怀孕过后, 最让人烦躁不已的并非肚子渐渐变大, 而是胸部却率先出现状况了。从清晨直至夜晚, 胸部就好似塞进了两块炙热的岩石那般, 稍微触碰一下便会疼得脸部肌肉扭曲, 就连睡觉时翻身都得万分小心谨慎。好多准妈妈都会再三询问同一个问题: 这般的折磨究竟会持续多长时间呢?
孕早期胸涨最凶猛 熬过前三个月就松口气
胸部的变化率先出现, 而孕吐尚未到来, 在怀孕6到8周时, 雌激素与孕激素开始显著发挥作用。乳腺腺泡如同吹气球般不断膨胀, 导管也在持续快速生长。此时胸部胀痛的感觉最为强烈, 有的孕妇表示“如同被注入了水”, 有的则称“内衣勒得自己喘不上气”。最令人不适的是夜晚, 侧躺时两个乳房相互挤压, 疼得让人根本无法入眠。
通常在孕12周左右, 这种胀痛感就会开始明显地缓解, 这是由于身体渐渐适应了激素的冲击, 同时乳腺组织也基本上完成了第一波的扩张。然而, 不要期望它会完全消失, 仅仅是从“剧烈疼痛”转变为“隐隐作胀”。因为每个人的体质不一样, 有些孕妇到了孕中期依然会感觉胸部发胀, 只是程度已经减轻了许多, 和早期那种碰都不敢碰的状态根本不是同一个级别。
孕晚期胸涨卷土重来 是为哺乳做最后准备
可别觉得熬过前面三个月就一切都没问题了, 到了怀孕后期, 大概28周之后, 好多孕妇会发觉胸部又开始胀得很厉害了, 这次的缘由并非激素急剧上升, 而是乳腺在进行最后的“实战练习”；乳房里面的乳腺小叶进一步生长, 脂肪组织也开始积聚储能量。
这个阶段胸部发胀的情况, 与孕早期不太相同, 早期的疼痛呈现尖锐状, 是具有刺痛感的, 晚期则更多是那种沉重的、发硬的压迫感, 有的孕妇能够看见乳晕变黑且变大, 甚至会出现初乳渗出的状况, 这段时间胸部发胀会一直延续到分娩之前, 不过随着身体对激素水平变化的适应, 大多数孕妇到了37周左右会感觉稍微轻松一些, 真正彻底不再发胀, 要等到生完孩子, 宝宝的吮吸习惯建立起来之后。
