好多妈妈产后出现恶露量少的情况, 第一反应便是长长舒一口气, 念叨着: “这是不是意味着恢复得不错, 表明我能更快干干净净的呀? ”然而实际上, 恶露量少不见得就代表身体恢复得快, 反倒极有可能是一些问题发出的信号。身为妇产科医生, 我在门诊时常会碰到这样的妈妈, 其恶露量显著偏少, 竟甚至仅仅几天就没了, 经检查后发现是宫腔粘连或者胎盘残留。产褥期的恶露, 是子宫自我进行排毒、自我实现修复的一个过程, 它在量、颜色以及气味方面所发生的变化, 无时无刻不在向我们传递子宫内部究竟发生了什么。
恶露少会不会是身体出问题了
众多妈妈认为恶露量少意味着“干净利落”, 然而于临床上我见识过好些相反的例子。产后恶露的正常进程应当是: 起初的3到4天恶露呈现为红色且量颇为多, 类似月经量或者甚至更多, 随后渐渐变淡变少, 大概持续4至6周。要是你发觉恶露量从一开始便极少, 甚至如同平日白带那般点滴而出, 那就需要提高警惕。最为常见的缘由是宫腔之内存有残留物, 比如胎盘或者胎膜组织未曾完全排出, 堵塞住了子宫颈口, 致使恶露无法排出。这种情形常常伴有腹痛、恶露散发臭味、甚至出现发烧。宫腔粘连是另一个更为隐蔽的问题, 尤其是那些经历过多次流产或者剖宫产的妈妈, 子宫内膜受损以后极易粘连, 恶露自然而然无法排出。这两种情形并非是“恢复得好”, 而是要尽快去做B超检查。
怎么判断自己的恶露量是否正常
判断恶露量少属于不正常状况, 其实存在一种颇为直观的办法, 那就是查看卫生巾的更换频率, 在正常情形下, 产后的前三天里, 每间隔一至两小时就得更换一张产妇卫生巾, 当恶露量多的时候, 甚至半小时就需要更换一次。要是你的恶露量少到一张卫生巾使用半天时间都不会变湿, 又或者在产后第二天就几乎不存在恶露了, 这显然就是量偏少的情况。我有一位患者, 在产后第三天的时候恶露就几乎停止了, 她为此感到很高兴, 然而在做B超检查时却发现宫腔内存在残留的胎膜组织, 最终进行了清宫手术。剔除量不说, 还要关注颜色变化, 正常恶露先是呈现鲜红状态, 而后转变为淡红, 最终变为白色, 要是一开始即为淡黄色或者咖啡色, 表明排出的“废物”数量不多。此外, 要是恶露量少之际肚子还会一阵一阵地出现疼痛现象, 又或者按压小腹时感觉到硬邦邦的, 那么极有可能是子宫收缩状况不佳或者宫腔内部存在东西堵塞着。
恶露数量少, 绝对不可以疏忽大意。建议产后的妈妈, 在出院之后的一周之内，前往医院去做一次B超, 查看宫腔里面究竟是否干净。要是检查完毕后所有情况正常, 那么值得恭喜你, 也许是子宫收缩的能力比较强、恢复得较快；然而要是发现存在问题, 早点进行处理相较于拖延要好。在月子期间多下床进行走动、适度对小腹予以按摩、持续坚持母乳喂养, 均能够助力恶露顺利排出。牢记一项原则: 恶露并非越少便越好, 而是“顺畅”以及“完全”才为佳——应该排出的排得干净, 身体才能够真正调养好。
